Training food : votre coach nutrition avant... pendant... et après l'entraînement... / Renee McGregor | Renee McGregor
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Training food : votre coach nutrition avant... pendant... et après l'entraînement... / Renee McGregor

Livre

Renee McGregor

Edité par La Martinière - 2016

Un guide de nutrition pour les athlètes de tous niveaux, âge et expérience, pour allier alimentation et performance. Avec des conseils adaptés et un programme quotidien, accompagnés de 100 recettes : petits déjeuners protéinés, déjeuners énergisants, dîners récupérateurs, etc. Electre 2017

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