Sésame, bibliothèque numérique de Charente

Le grand guide Major mouvement pour soigner vos douleurs

Livre

Major mouvement (youtubeur)

Edité par Marabout - 2022

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, etc., le kinésithérapeute répertorie les 55 douleurs et blessures les plus fréquentes, des pieds à la tête, et propose plus de 200 exercices, illustrés en photos, à faire chez soi pour les soulager. Des QR code permettent d'accéder à des vidéos. Electre 2022

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